Gezonde Diner recepten na een Gastric Bypass

Ontdek heerlijke Diner recepten, speciaal samengesteld door Obese Culinair om je te helpen genieten van een smakelijke afsluiting van de dag na een gastric bypass. 

Diner

Asperges met hardgekookte eieren en garnalen

Zalige combo: asperges met garnalen

Bron: Wit Gele Kruis (BE)

Spaghetti met zalm en spinazie

Snel en makkelijk een heerlijk pastagerecht op tafel met zalm en spinazie

Bron: Vitalys

kruidige rijstschotel met gebakken kip

Een recept met kip om even heerlijk bij weg te dromen.

Bron: Vitalys

Romige pasta met bloemkoolroosjes

Wist je dat bloemkool echt een bloem is? Als de bladeren de bloemkool niet zouden bedekken, zouden de roosjes geel worden door de zon

Bron: AZ Turnhout

Stroganoff met gehaktballetjes

Gehaktballetjes in een romige stroganoffsaus met paprika en champignons

Bron: Fit for me

Kip caprese met broccoli

Kip met een Italiaanse twist, een volwaardige maaltijd samen met wat krielaardappelen

Bron: Vitalys

Pasta met geroosterde courgette en gehakt

Een smakelijk en snel recept voor een lekkere pasta

Bron: Vitalys

Gezonde lasagne met spinazie

Deze gezonde(re) en light versie op de bekende lasagne bevat  een lichte saus met Huttenkase en extra veel groenten. 

Bron: leuke recepten

Pompoen ovenschotel

Eiwitrijke Pompoen Ovenschotel met Tijm en Paddestoelen

Bron: Healthinut

Zoete aardappelfrietjes met kip en champignons

Heerlijk en eenvoudig, alternatief voor champignons is gegrilde paprika

Bron: AZ Turnhout